石川 昌和 | Masakazu Ishikawa | いしかわ まさかず

こんにちは、 石川昌和（いしかわまさかず） です。私の人生の目標は、 万人が自らの道を歩める「真の民主化」時代を超越した『レガシー』を築く ことです。 モットー は、「健康はすべてに優先する」、「理想の未来を描き、意志と理性で、自らを進化し続ける」、「感謝と誠実をもって、他者と向き合う」の３つです。 このウェブサイトでは、 私の出来事の 公開してもいいことの一部 をこのブログで書いています。主に書いていることは、考えたこと、学んだこと、食べたこと、行動したことの４つです。すべての記事は Archive から見ることができます。ご連絡は こちら からお願いします。

250705  河原町駅前にあるフルーツパーラー。と言ってもBLTサンドとかちゃんとした食事もある。 初めてだったので、一番高いフルーツボールを頼んだ。１５００円。 写真だとわかりにくいが、確実に２人前ある。ソフトクリームが二個のってるし、フルーツもそれぞれペアである感じ。フルーツは、ドラゴンフルーツなど変わったものもあり、満足度高い。これで１５００円は安い。二人できたらこれを一個頼めばちょうどいい。 果物屋がやっている店らしいので、ハズレはない。 260131 再訪。さすがにフルーツボールはお腹いっぱいになりすぎるので、チョコレートパフェを頼んでみた。 しかしこれもかなり大きい。見えている部分だけでなく、下の部分にもバナナとアイスが詰まっている。コーンフレークでかさ増ししているお店は見習ってほしい。これをおやつ代わりに食べるのは重すぎる。これで８００円。かなり安い。文句無しの5star. 260322再訪 今度はいちごパフェを頼んでみた。大きさはバナナパフェと変わらず、相変わらずフルーツが多い。コーンフレークは入っているが、かさ増し用というよりかは食感用だと思う。アイスといちごがぎゅうぎゅうに入っていた。価格は１０００円。ただ、バナナパフェに比べるとフルーツのりょうは少ないと思う。バナナといちごの値段を考えるとそれでもかなりお得。 260515 ミックスジュースを頼んでみた。これはまぁ値段相応かな。

 瓦町に新しくできた二郎系ラーメン屋。 平日だがお昼だったので、ちょっと並んでいた。ただ、すぐ入れた。 この日はそこまでおなかがすいてなかったので、麺１００ｇと少な目。そのかわり野菜は増し。汁なしというのがあるので汁なしを選ぶ。１１００円。 汁なしといっても、麺がしたるぐらいの汁がある。あとちょっと見た目が汚い。 オニオンフレークのようなものがかかっている。これはそんなに必要ないかな。 味は二郎系でおいしいが、特に変わった印象もないので、それなら価格が安いようにいくと思う。 しかし、瓦町は、二郎系ラーメンが一気に増えた。このお店の向かいには、豚を喰らえがあるし、アーケードにはチョモランマがあるし、その近くにもダントツラーメンがある。一応すべて言ったので、それぞれの感想を言うと ダントツラーメン：一番町中華っぽい雰囲気。ラーメンはおいしいが、ちょっと獣臭い。あまり特別行く意味もない。 豚を喰らえ：この中では一番職人気質っぽい雰囲気。ラーメンを作っているのはちょっと年配の男性。あまりぱっとした店内ではない。チャーシューがめちゃくちゃおいしい。昔は並んでいたが、今は休日でもぱっと入れるので、本当にラーメンが食べたかったらこのお店を選ぶ。 チョモランマ：なんか普通の味。ここで作ってないのでは？ただ、かなりシステマチックで吉野家のような気軽さなので、悪くはない。ただ、豚を喰らえがすいているのならこの店に入る意味もあまりない。豚を喰らえは、営業時間が短いので、空いてないときはこの店に入るという手はある。 今を楽しめ：一番新しい店。そして一番うるさい店。店内も店外も音楽ガンガン。そして店員はうるさいというよりかは、かなり元気がいい。大学生がラーメン屋を始めたという感じ。ラーメン食べ終わったときも話しかけてくれたり、雰囲気はとてもいいが、ちょっと疲れるかな。あと値段が１０００円オーバーはいただけないな。味に特別感がないだけに、ほかの店に行ってしまう。

Claude CodeなどのAIエージェントをなるべく使うようにしている。 そのときになかなかうまくいかないことがあり、自分でやろうとするが、それでも、 AIエージェントに任せたほうがいい。 たとえ自分がやるよりも時間がかかっても AIエージェントに合わせることで、自分もAIエージェントの使いかたわかり、AIエージェント自身も学んでいくので、次の作業がより正確に素早くすることになる。相対。総合的には、 AIエージェントに任せた方が。早く書く。早く。かつ、確実に行うことができるようになる。野口幸雄さんの本にそう書いてあったが、ようやくその意味がわかった。

まず、自分が最も最優先すべき行動は、「方向性を決めること」 現在申請書を書いているが、Geminiを最大限使っている。 どういうことに使っているかというと、 - 現在こうやっていて次にこういう研究をしたいけど、インパクトがありかつ実行可能な研究案を考えてと聞く。 - 内容を一つずつ聞いていく。 - ガイドラインに沿っているかを聞く。 - 誤字脱字を含め修正点を聞く。 なんかほぼ全てGeminiに聞いている気がするがもちろん僕がやっていることもある。それがAI時代に我々が重視することだと思っている。人間がやるべきことは - 何をやりたいか、何をやりたくないかを決める。AIは何をやるべきかは決められるが、何をやりたいかは決められない。 - 実行し、業績を積み上げる。今回の申請書で言うと、実際に書くと決め、完成させ、提出するまでは人間の責任。そして申請書が採択されるためには業績がなくてはならない。実行を継続して、業績を積み上げるのは人間じゃないとできない。 - お金を稼いで使う。　これはAIにはできない。そもそもAIを使うにはパソコンなりが必要で、それは買わないといけない。Alphafoldなどを使うときは高性能サーバーが必要で、普通の人は使えない。 逆に、AIのほうが得意なことは - Coding - 文章を作成する能力 追記 Ikigaiに当てはめてみると、AIが得意なことは - お金になって　　◎ - 社会のためになって　◎ - 自分が得意で　△ - 自分がやりたい 　✘

 GWどこも対して行ってないが、たまたま後ろにいた家族連れが文句を言っていた。子供がなんかぶつぶつ言い、お母さんが体調が悪いのか、何か着て座りたいと言っていた。お父さんは紳士的な対応だが、もう旅行は引き返せないような雰囲気もあった。 ちょっとの間だったのでそのぐらいしかわからないが、旅行中に機嫌・気分が悪くなるのは地獄である。だから僕は基本的には一人旅しかしないが、そうはいっても団体でどこか行くことはある。その時に少なくとも自分だけは機嫌が悪くなったり、気分が悪くなったりしないようにしたい。 まず、過度な計画は避けること。団体だとどうしても行動が遅くなるし、それぞれの価値観があるから自分の思い通りにはいかない。もし本当に行きたいところ、やりたいことが明確なら一人で行くべき。 体調は万全にするべき。特におなかがすいた、のどが渇いた、暑い、寒いは結構深刻。とくに並んでいるときや乗り物に乗っているときは動けないからつらい。常に何かお菓子とか飲み物とか持っていくこと。暑いのはあまり対処できないが、日傘を持つとか。寒いはウインドブレーカーを持っとくとか。 やっぱり、個人的には団体でどこか行くのは好きではない。団体でわざわざどこか行く理由もあまりないし。

 那覇にあるホテル。沖縄には珍しくサウナもついている。ただ、別館にあり、僕が泊ったプランだと、サウナは使えなかった。 一応いいホテルなので、部屋は申し分ない。 あと、ここのバイキングは最高だった。夕食も朝食も最高。