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About Me

こんにちは、 石川昌和(いしかわまさかず) です。私の人生の目標は、 万人が自らの道を歩める「真の民主化」時代を超越した『レガシー』を築く ことです。 モットー は、「健康はすべてに優先する」、「理想の未来を描き、意志と理性で、自らを進化し続ける」、「感謝と誠実をもって、他者と向き合う」の3つです。 このウェブサイトでは、 私の出来事の 公開してもいいことの一部 をこのブログで書いています。主に書いていることは、考えたこと、学んだこと、食べたこと、行動したことの4つです。すべての記事は Archive から見ることができます。ご連絡は こちら からお願いします。

ボスのような手強い相手と戦うとき #考える

 クロノ・トリガーを数十年ぶりにやっている。ボス戦で毎回全滅するんだが、ボス戦にあたって心構えを書いていこうと思う。 # 準備は万端に 当たり前だけど、ボス戦ではたくさんのアイテムを使う。ミドルポーションさえあれば回復ができるので、できるだけたくさん買っておく。使わないだろうというぐらい買わないと結局勝てない。 # 閾値を超えないように気をつける 何でも全滅したら終わり。逆に言えば全滅しなければ終わりではない。だからとにかく全滅しないように気をつける。劣勢になるのは急激にくる。例えば3人パーティだと1ターンに3回攻撃出るが、ひとり死ぬと2回しか行動できない。その時点でかなり不利になる。自分が思うよりも早めに回復をすること。 # 何でも試してみる 大抵ボスは弱点がある。例えばサンダーに弱かったり、アイスに弱かったり。それは試してみるまでわからない。攻略本があればいいけど、世の中には攻略本なんてない。だから、何でも試してみるしかない。

バーミヤンのバミ郎 #2star #食べる

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  バーミヤンで二郎系ラーメンが食べられるということで行ってきた。チャーハン、餃子付き。 結果から言うと、残してしまった・・・。正直あまり二郎みたいな味ではない。麺もなんか硬いし、スープも味が違う。しかもスープの油が1cmぐらい浮いていて、途中で気持ち悪くなってしまった。

プラダを着た悪魔2 #学ぶ #4star

 月イチで映画を見ることを目標にしている。4月のマリオに続いて、5月はプラダを着た悪魔2。それ以外あまり魅力的な映画がなかった。 すごくいい映画だったと思う。資本主義〜って感じで、嫌なところもあるけど、前編おしゃれだし。ニューヨーク住みたくはないし、働きたくはないけど、週2ぐらいだったらいいかな。 この映画で学んだことは、「世の中お金」ってことかな。雑誌の価値って、今どんな感じなんだろう。華やかな生活ではあるけど結局雇われている身なんだよね。

claude codeでダイエット管理 2kg減 #使う

 今年の目標は5kg痩せること。でもなかなかうまくいかないので、Claude Codeに管理してもらうことにした。 まずPrivateのGithubリポジトリを作る。名前はdiet。このリポジトリでClaude Codeのセッションを始める。目標を設定し、何をすればいいかをClaude Codeに聞く。 Claude Codeとしては、とりあえず毎日の体重と、食べたものを報告するように言われる。それに従って、報告をする。 僕の体重が減らない理由はわかりきっている。それは昼食の量が多いこと。平日の唯一の楽しみが昼食なのでどうしてもご飯大盛りを頼んでしまう。そしてClaude Codeに怒られる。 それだけではなく、Claude Codeが適切に指示をしてくれる。まず、単に量を減らすのではなく、栄養価を高めることが先決。なので、初期の頃はむしろ量が増えることがある。例えば、ハンバーグ+ご飯だけではなくサラダを追加する、卵をつけるなど。そこからスタートして、徐々にご飯の量を減らす。すると栄養価が偏らずに空腹感がなくなる。その後に、量を減らしていく。 これでうまく言っている。テクノロジーをうまく使いこなしている。

コナズ珈琲 #5star #食べる

ハワイアンなカフェ。丸亀製麺と同じ会社がやっているらしい。店内もメニューも素晴らしい。ちょい高めだけど。 あと激混みで休日はほぼはいれない。平日に職場の近くにあればいいのに。

満福 #5star #食べる

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香川県はうどん屋大国で、どれもおいしいので5starはつけにくいのだが、ここは間違いなく5starのお店。  名前の通り、小でも結構多い。大だとかなり多いらしい。 ここが普通のうどん屋と違うのはいりこラーメンがあること。これがかなりおいしい。普通にラーメン屋としても繁盛するほど。これほどのラーメンが、ただのうどん屋のサブとして位置しているのがもったいないぐらい。天ぷらも安いし、ごはん系も安い。なんか、食に対する愛を感じる。 これだけ食べて、1000円。よく食べるほうだが、これで本当に満腹になる。 ちなみにここは丼も注文できる。システムとしてはシンプルで うどん➕肉🟰肉うどん ご飯➕肉🟰牛丼 という感じです、うどんの代わりにご飯を注文すれば丼にしてくれる。公式のメニューにもなっている。 今回は牛丼、天ぷら2つ、唐揚げ1つ頼んだ。760円、相変わらず安い。 再訪 今度はラーメンじゃなくてつけ麺を頼んでみた。800円と、700円のラーメンよりも高いが、これはかなりおいしい。 以前僕は、ラーメンはサブと言ったが、ちゃんと看板にラーメンの文字があるから、うどんと同じぐらいメインなんだろう。 このイリコラーメンはぜひ讃岐ラーメンとしてはやらせてほしい。