Bullet journal

Bullet journal

まず、タスクの数を減らすことを考える。最大で５つ。それ以外は着手してはならない。

決断の回数を減らす努力をしなければならない。

１．思考の目録を作る

まず、紙を一枚用意し、そこに２つの線を描く。

１．１ 最初の列には、いま実際に取り組んでいることを描く

１．２ 真ん中の列には取り組むべきことをすべて書き出す。

１．３ 最後の列には取り組みたいことを全てかく

２．時間配分を最適化する

タスクを、重要または必要不可欠なものだけ残し、あとはやめる。

次に箇条書きで書く。書く内容は以下の通り

２．１タスク

イベント

メモ

３．ラピッドロギング

まず、トピックを決め、ページ上部に記入する。

４．コレクション

５．移動

６．インデックス

７．フゥーチャーログ

来月以降の特定の日付の予定を記入しておく

８．マンスリーログ

今月のタスクと予定

９．デイリーログ