メモ＋を書くことが大事

0秒思考や、スマートノート、モーニングページの話を聞いた。これらの共通点は、メモよりも長いメモを書くということである。

一番シンプルなのが0秒思考である。タイトルに加え、4行ぐらいを書くのだが、4行ほど書かないとなると、WhyとかHowとか書かなくてはならなくなる。

例えば、日記であれば

1. 今日は〇〇をした
2. 僕はこう思った

ぐらいだと思うんだけど、＋２行書くときは、なぜこう思ったのか、こう思うことはいけないことかいいことかというのを書かないといけない。モーニングページもそうで、３ページほどの長い文章を書くときはそうしないと書くことがない。

反省としては、僕のブログがいつもあまりにも短いので、もう少し長い文章を書いていこうかと思った。