意図的に余裕を持つ #考える 5月 24, 2026 予定を詰め込みすぎると精神的にも参るし、そもそも自分がバカになってくるのを感じる。さらに本当に重要な、人生の方向性を決めるとか、英語とか数学の勉強が疎かになってしまう。だからあえて予定は詰め込まないほうがいい。例えば一日8時間労働の気持ちで予定を組むのではなく、1日4時間労働の気持ちで働くこと。ただしスカスカだと結局予定がが入ってしまうから、あえて散歩とかを予定に入れて、バッファを入れたほうがいいと思う。