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ラーメン 豚を喰らえ #食べる #4star

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250405 以前店の前を通ったときにすごく並んでいたので注目していた店。二郎系ラーメン屋。 土曜日の11:15に店の前についたらもうすでに結構並んでいた。11:30にオープン。僕の前の人でちょうど席が埋まった。僕は2巡目の一番最初。オープンしてすぐは、注文を受けて、ラーメンを作って、ラーメンを食べ終わったら席があくので、それまで30分ほどかかった。12時に着席。 頼んだのは、ラーメン大。ニンニク入れますかと聞かれるので「はい」と。そして、他の人全員が〇〇マシと言っていたのので、僕も「全部ましで」といった。二郎文化すごいな。暗黙の了解のようなものが完全にできあがっている。 豚の餌と揶揄される二郎系ラーメン。たしかに多かったが、苦しくなるようなことはなかった。麺がめちゃくちゃ多いわけではない。あとスープがあまりしょっぱくない気がする。 これで1000円はかなりコスパがいい。ただこの店は基本並んでいるのですぐに入れるわけではない。並んでまで食べるかというと、うーんという感じ。たかがラーメンだからな。店の前を通ってちょっとだけ並んでいるとかなら次も入るかもしれない。 260131 再訪 この日は土曜日でかつ12時半ぐらいだったのに、列もなくすんなり入れた。今日はチャーシューがあまり用意できず、一枚だけ(通常は2枚とか選べる)だからだろうか。並んでなければかなりいい店だと思う。 野菜だけちょっと多めであとは普通だが、このぐらいがいいかと思う。 人気がなくなったからか、たまたま今日だけかわからないが、空いていれば入りたい。チョモランマとか二郎系がちょこちょこ増えたが、ここが一番美味しい。

三びきの子ぶた #食べる #5star

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250705  河原町駅前にあるフルーツパーラー。と言ってもBLTサンドとかちゃんとした食事もある。 初めてだったので、一番高いフルーツボールを頼んだ。1500円。 写真だとわかりにくいが、確実に2人前ある。ソフトクリームが二個のってるし、フルーツもそれぞれペアである感じ。フルーツは、ドラゴンフルーツなど変わったものもあり、満足度高い。これで1500円は安い。二人できたらこれを一個頼めばちょうどいい。 果物屋がやっている店らしいので、ハズレはない。 260131 再訪。さすがにフルーツボールはお腹いっぱいになりすぎるので、チョコレートパフェを頼んでみた。 しかしこれもかなり大きい。見えている部分だけでなく、下の部分にもバナナとアイスが詰まっている。コーンフレークでかさ増ししているお店は見習ってほしい。これをおやつ代わりに食べるのは重すぎる。これで800円。かなり安い。文句無しの5star.

400℃ Pizza #4star #食べる

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 岡山の杜の街グレースのフードコートにあるお見せ。食べログ1位を取ったこともあるみたい。東京だと超人気店だけど、ここなら並ばずに買える。 2000円位と、フードコートではちょっと高め。とても美味しいが、お店のピザは結構どこも美味しいので、特段の感動というのはないかな。 このフードコート、色々面白そうな店があるので今後色々挑戦してみたい。

絵本大人も楽しめるかがだいじ

 子供がよく絵本を読むようになった。図書館のありがたみが分かる。 その時に自分が面白くないと思うものはつらい。面白いものとは1ページにいろんな動物とかいれば楽しい。

もしも徳川家康が総理大臣になったら #3star #学ぶ

 偉人で内閣を作る話。前半面白かったが、後半つまらなかった。

ミケランジェロ・プロジェクト #4star #学ぶ

 Amazon Primeで見た映画。面白かった。 トム・ハンクスはでてないのよね。にてる人いるけど。

習慣化に必要なことは「徹底的にハードルを低くする」ことだけ #考える

 計画を立てるとか、他人に監視してもらうとかいうのは、そもそもハードルが高すぎる。 やるべきことをやるときは、以下の式が+であるときに行われる。 (ターゲット行動の報酬 - ターゲット行動のハードル) - (ライバル行動の報酬 - ライバル行動のハードル) ダイエットなどは毎日の結果が見づらい、つまり報酬が得られにくい。それに比べて、お菓子を食べるのはハードルが低い上に、報酬が高い。だから、ダイエットが成功しない。 ダイエットを成功させるためにはとにかくハードルを低くすること。例えば、一日一回だけ腕立て伏せをするとか。