石川 昌和 | Masakazu Ishikawa | いしかわ まさかず

 大好きなスーパー銭湯。スーパー銭湯はとにかく新しいが正義。きれいだし、システムも最新で効率的だし。人工的な施設だから、新しいのがいい。そしてこの高松ぽかぽか温泉は本当に新しいし、きれい。 令和２年にできたらしいけど、改装したのかな？令和２年でも新しいけど、とにかくすべてが効率的でいい。風呂もサウナも最高。 岩盤浴も非常にいいがパーフェクトとは言えない。ここの岩盤浴の特徴は、雲海ロウリュというイベントがあること。50度の岩盤浴では、2時間に一回程度、雲海を発生させるイベントがある。これがかなり熱くて、耐えられるギリギリ。これは素晴らしい。 ただ、ここの岩盤浴は四種類あるが、温度があまり変化がない。50度、45度、40度、35度。特に45度と、40度は見た目も変わらない。35度も温度が低い分ゆっくりしたいが、ヨガが始まりあまりゆっくりできない。 アルゴの湯のように100度近いものお一個作ってもいいような気がする。

 メールは手紙であり、チャットは会話 メールが面倒でSlackやLineなどのチャットが簡単な理由をAIチャットに聞いてみた。結論としては、メールは挨拶文などが必要でチャットは必要ないらしい。それがどこにもルールとして明記されていないのに、暗黙の了解でそうなっている。 AIチャットに聞いてみると、メールの根源は手紙であり、手紙はそんなに気軽に送れないし、一つで完結するのが基本だからどうしても改まり、長くなってしまう。 一方チャットはキャッチボールが前提なのでむしろ一個一個は短いほうがいい。だから簡単。 もともと手紙と会話はテンポが違うのだから、全く違うものになるのは当然。しかし、現在のメールはほぼリアルタイムで届き、しかもほぼ無料で届けることができる。つまり会話のような位置付けである。それにもかかわらず、手紙のようにコストのかかる伝達手段であることのように振る舞っていることで、エネルギーがかかる。 メールは、アイコンにも名前にも示すように、手紙から脱却できそうにないから、メールを撲滅してチャットに移行するべきだと思う。 しかし、現在のチャットツールはメールのように自由でないのも確か。SlackはSlackアカウントあり、かつ内部の人しかコミュニケーションできない。できたとしても有料。メールはメールアドレスさえわかっていれば問題ない。ここの部分を越えればメールは撲滅できるかもしれない。

 夏も終わるので、海水浴場に行ってみた。ただ海水浴はしなかった。場所は津田の松原。高松から高速で３０分以内。近い。 まさに白砂青松なところで、公園のところも広いし、海もきれいだしとても良かった。 最高なところ。 251128再訪 秋あるいは冬だからか人が全くおらず。海がきれいすぎた。白砂青松。素晴らしい場所。

 手作りのログハウスでかなり、雰囲気がいい。Google mapの口コミでは行列ができるとのことだったが、伺ったときには誰もいなかった。 ハンバーグ２８０ｇ。美味しいがちょっとしょっぱいかな。

 https://www.nature.com/articles/s41598-025-11575-w Abstract Human NK cells exhibit functional heterogeneity, yet the clinical conditions and cellular processes driving this diversity remain insufficiently understood. Here, we report that NK cell diversity emerges during peripheral development, influenced by the divergence of adaptive NK cells from various stages of canonical NK cell maturation during the resolution phase of severe COVID-19. Using scRNA-seq, we analyzed blood NK cells from patients with severe COVID-19 (acute phase and post-intensive care), individuals vaccinated with the SARS-CoV-2 mRNA vaccine (BNT162b2), and healthy donors. The frequencies of immature CD56bright and proliferating NK cells increased following BNT162b2 vaccination. In contrast, the frequency of adaptive CD56dim cells was markedly elevated in patients recovering from severe COVID-19, alongside clonal expansion and enhanced mitochondrial oxidative phosphorylation. Trajectory analysis revealed a bifu...

Siriの脳としてGeminiを使うらしい。スマホはAndroidかiPhone の二択だから、そのどちらもGeminiになる。検索、ブラウザに加えて、AIまでGoogle一強になるのか。

 ２歳になった息子がものすごく電車がすきなので、高松駅に電車を見に行った。電車を見る人、撮っている人は結構いる。 高松駅はターミナル駅で普通電車のほかにいろんな特急電車が止まる。 まずはサンライズ瀬戸。日本唯一の定期寝台列車。高松駅には７時半ごろ着くのだが、なぜか１０時１５分ぐらいにもう一回駅に着く。清掃とかそういう感じかな。貴重な列車。入構するとき目が光ってかっこいい。 ひだりがマリンライナー。右がいちづち、あるいはしおかぜ。 マリンライナーは岡山高松間を走っている快速。３０分おきぐらいで出発しているので、かなりメインの列車。ロボットみたいでかっこいい。 おれが瀬戸大橋線の時刻表。ほぼマリンライナーだが、一個だけサンライズがある。 右側はいしづち。松山に行く。岡山から出発する列車は「しおかぜ」、高松から出発するときは「いちづち」。途中で連結する。見た目は一緒。 うずしお。名前の通り、徳島に行く。特急でありながら2両、パンタグラフ無し。しかもかなり長くとまっていた。徳島の寂れっぷり。

 高松空港よりも南の塩江という場所がある。基本的には山なのだが、温泉が出ているので、ちょっとだけ賑わっている。その中で、評価の高い食堂に行ってみた。 １１時半前なのにもうすでに６組待っている。僕らが食べ終わる１２時半ぐらいには４０人ぐらい待っていた。かなりの人気店。 見た目はかなりローカルな食堂。そして、本当にローカルな食堂だと思う。そこの一番人気が中華そば。620円。 トッピングでにんにくと豆板醤を入れるか聞かれたのでいれた。これがかなり美味しい。醤油ラーメン系は、あまり感動することはないけど、これはとても美味しい。６２０円はかなり破格。 他にもメニューが有り、皿に入っているばら寿司や、おでんはセルフ。これらも数百円とかなりお得。お腹いっぱい食べても１０００円ぐらいだと思う。これは人気出るな。 中華そばというもので、多分人生で一番美味しかったような気がする。

現在申請書を書いているが、Geminiを最大限使っている。 どういうことに使っているかというと、 - 現在こうやっていて次にこういう研究をしたいけど、インパクトがありかつ実行可能な研究案を考えてと聞く。 - 内容を一つずつ聞いていく。 - ガイドラインに沿っているかを聞く。 - 誤字脱字を含め修正点を聞く。 なんかほぼ全てGeminiに聞いている気がするがもちろん僕がやっていることもある。それがAI時代に我々が重視することだと思っている。人間がやるべきことは - 何をやりたいか、何をやりたくないかを決める。AIは何をやるべきかは決められるが、何をやりたいかは決められない。 - 実行し、業績を積み上げる。今回の申請書で言うと、実際に書くと決め、完成させ、提出するまでは人間の責任。そして申請書が採択されるためには業績がなくてはならない。実行を継続して、業績を積み上げるのは人間じゃないとできない。 - お金を稼いで使う。　これはAIにはできない。そもそもAIを使うにはパソコンなりが必要で、それは買わないといけない。Alphafoldなどを使うときは高性能サーバーが必要で、普通の人は使えない。

1. 健康はすべてに優先する。 健康とは、身体の健やかさ、心の穏やかさ、そして生活の安定を含む。どの側面も、限界を超えないように保つことが大切である。 2. 主体的に意図し、客観的に考える。 他者や環境に流されず、自らの選択に責任を持つ。判断を誤っても、他人のせいにしない。そこに自由が生まれる。自由とは、依存の少ない構造を選び取ることでもある。 3. 常に進化し続ける。 進化とは、変化と選択の連続であり、幾多の試行錯誤の果てに、ようやくわずかな実を結ぶものである。 変化には痛みが伴い、社会は理不尽である。それでも、無駄に見える一歩さえも糧とし、 自らの意志で前に進むことに意味がある。 4. 正しくあることを選ぶ。 自分、家族、社会、そして地球に対して正しくあることを選ぶ。正しさとは、損得ではなく誠実さによって測られるもの。 迷ったときは、「この選択が自分と他者を共に豊かにするか」で判断する。 5. 感謝と誠実を忘れない。 感謝は心を柔らかくし、誠実は判断をまっすぐにする。どんな成果も、他者と環境への敬意の上に成り立っている。

 最近はいろんな申請書をGeminiに助けてもらって書いている。もともと本やネットで調べながら書いているので、AIに助けてもらっても、不正ではない。 しかし、採択率が上がらない。落ちまくる。落ちた原因も書かれているものもある。その原因を分析すると「妥当だが、お前ができると思わない」というのが多い。 つまり、AIに助けてもらいながら書いた計画というものは、王道で正しいが、それは大手とか一流の人むけであり、私のような凡人では釣り合わないということである。AI時代の弊害。結局身の程を知らないといけない。

 細胞の解析をGemini 3.0に聞きながらやっていたのに、いきなり力学の話になった。これは、今まではなかった。なぜだろう。

 Gemini Proで、Gemini 3.0が使えるようになった。もともと、2.5がすごかったので、特に何も変化を感じない。 とりあえずGoogleを応援しているので独り勝ちしてほしい。

 めちゃくちゃローカルだけど、入りづらくもない店だった。ちゃんぽんのお店。皿うどんもある。 皿うどん（太麺）は、ばりそばのようなものを想像していたが、ちゃんぽん麺だった。美味しかった。量も素晴らしい。 チャーハンがいわゆる焼き飯の味で感動。餃子も美味しい。 非の打ち所はあまりない。次はちゃんぽんを食べたい。 あ、あと玄関にトムテいました。

 引っ込み思案な性格だが、最近は積極的に色んな人と名刺を交換したりメールしたりしている。その中には会えって来ないことも多いが、返ってくることもある。 返ってこないことに関しては、気にしないようにしたほうがいい。研究費も落ちまくるが、それも気にしない。打率ではなく総額が大事。 とにかく与えて与えて、あとは忘れる。忘れたときに花が咲いたらそれでOK.

 大学に務めていながら、大学の存在意義がよくわからなくなっている。 多くの外部、あるいは学生にとって大学とは、いわゆる職業訓練校。今どき高卒よりも大卒が就職に有利なのは当たり前。しかし、実際に大学での活動は職業訓練とは程遠い。ほとんどの講義が就職すると役に立たないものばかりである。 では、大学生に何を教えているかというと、簡単に言うと大学教員が得意なものである。つまり、研究者になるには大学の講義というのは優れているのだけど、それ以外ではほぼ役に立たない。必須じゃない科目があるのだから、義務教育でもないし。そもそも教科書があればそれを読めばいいし。 大学の意義というのをもう少し考えてみよう。

 東かがわにある喫茶店。ここらへんはあまり食べるところがないので、いつも混んでいる。kの日も並んではなかったが２０分ぐらい待った。 かなり地元感あふれるが、一見さんも気楽に入れる。カツカレー９００円だが、今日の日替わりになっていたので６５０円だった。これで６５０円はかなり安い。 あと、メロンソーダが特徴的。２色メロンソーダというのを頼んだら、アイスが飛び出た物が出てきた。食べきれず。味は、かき氷のシロップ味。

 高松に引っ越してきて一年、ようやく時計を壁にかけた。時計はあると便利だがなくてもスマホとかがある。しかもフックがなかったので永遠にかけられなかった。作業としてはたいしたことないのにずっと放置していることあるな。

 仕様書って細かい字がたくさん書いてあって、さらに論理的に判断しないといけないことが多い。そういうのはAIチャットはかなり得意

 ホテルの予約めんどくさい。Booking.comとか、登録していれば簡単だけど、直接予約とかだとまた登録したりしてめんどい。これを改善できないか。

ApplePencilを落として、使えなくなったのでカメラのキタムラに出して修理した。7000円ぐらいなので本体を買うより安い。何より使えなかったらただのゴミなのでこういうのはさっさと修理した方がいい。それと同時にSwitchbotの掃除機の起動がおかしくなったので修理に出した。15000円と割高だがしょうがない。修理しないと置物になる。 こういうメンテは面倒だがちゃんとする必要があるな。ものが増えると放置しがちなので、物はなるべく少ない方がいい。

 https://amufaamo.blogspot.com/2024/12/4star.html 2024年12月頃に行ったが、ほぼ1年後に行ってきた。子供がほぼ1歳から、ほぼ2歳になり、だいぶ成長してきた。 まず、動物をちゃんと認識してきた。ゾウやキリンは、ぬいぐるみや本で見ているので、実際に見てもちゃんと認識する。他の動物も認識している。ちゃんと名前を言うとそれを覚える。 それだけでなく、寝たあとでもちゃんと覚えている。もともと覚えていたのかもしれないが、言葉を喋れなかった。今は、「ゾウ、ミタ」と、一日経っても言ってるので、覚えているのだと思う。 あと、怖いというのも認識している。ゾウが実際に鼻を出して餌を取ろうとすると怖いと言っていた。これは健全な認識である。

 六本木ヒルズの森美術館で行われている藤本壮介展に行ってきた。藤本壮介といえば、万博の大屋根リングの設計者。日本の代表的な建築家の一人。 当然のことながら、たくさんの作品を作っていて、さらに完成しなかった作品もたくさんある。 大屋根リングの模型もあった。 大屋根リングの一番の特徴は貫工法。柱に梁を貫通させ、さらに固定することで、斜めの補強材が必要なくなる。そのおかげで、向こう側まで見渡せる構造になる。大屋根リングは巨大なので、よりそれを感じることができる。 藤本さんの以下の言葉が印象的だった。 「建築は人を集める場所」 たしかに、建築があるところに人が集まるなぁ。

 コリコランワイドに助けられ、新作のコリコランループをレンタルしてみた。結果からするとこれは買わない方がいい。小さく、安くなったが結局3万円弱するのと、型専用で範囲が狭いだけでなく、厚みがあるので結構目立つ。聞いてる感じもあまりしない。ぼたんもおしづらい。素直に、コリコランワイドを買うべき。

 息子がとても電車がすきなので、仏生山でやっていることでん祭りに行ってきた。10時開始で、９時４５分着ぐらいの電車に乗ったのだけど、到着すると長蛇の列。ただこれは整理券の列で、そもそも小学生以上じゃないと整理券がもらえないらしいので断念。人は多かったが、そこまでの腸混雑でもなく、とてもよかった。電車に落書きとかもできて、とても楽しいイベントだった。やっぱり電車マニアがいるな。

待ち望んでいた分割タブがついにChromeに。遅すぎでしょ。あとはVertical　Tabに早く対応してほしい。 最近のGoogleは結構開発早いな。特にGemini。Google　Keepはほぼ進歩なし、Bloggerはさらになしだけど。

おみやげで貰ったココナッツオイルがついに固まってしまった。貰ったのが冬だったのでもともとつかえず、暖かくなってようやく使えるようになっていた。半分使った段階でまた固まってしまった。残念、また来年。

 いやー一気に寒くなった。