手帳とはなにか

 手帳はメモの一種と言える。覚えていく必要があるけど、覚えられないものを書くものである。しかし、一般的なメモのように、すぐに処理できるものばかりでなく、年間目標とかあるいは生涯かけて目指す夢など、長期的に必要になる情報も存在する。

また、手帳は資料とは異なる。資料は基本的には必要になったら取り出せばいいものであり、必要になる場面というのがはっきりしている。しかし手帳の情報は、必要になる場面というものがはっきりしない。例えば、ダイエットを年間の目標にしているときに、食事のたびに見るとは決まっていない。だからといって忘れると目標の意味がない。
だから、手帳は以下の条件が必要である。

１．忘れてはいけない情報を書くこと
２．定期的に見返すこと

1. 上記を参考にして、手帳にはどのようなものを含めるかをリストアップしてみると以下の通りになる。

   1. 単純なメモ

   2. スケジュール、タスク

   3. 週間・月間・年間・生涯目標

   4. 心構え

   5. やりたいことリスト（いつかやるリスト）